Autoconhecimento

Autoconhecimento

O autoconhecimento é o começo para entender a mecânica da sua interpretação do mundo e como isso afeta suas escolhas e relacionamentos.

Como resultado, você terá maior clareza sobre seus padrões de comportamento e anseios (conscientes e inconscientes) e perceberá como influenciam enormemente sua forma de lidar com os eventos da vida no presente.

Conheça a si mesmo(a) para que os seus propósitos e escolhas realmente façam sentido e você possa conduzir sua vida positivamente.

Coloco abaixo algumas Perguntas & Respostas para ajudar no seu entendimento sobre o processo de terapia. Para dar o primeiro passo e agendar uma primeira conversa comigo basta entrar em contato aqui.

A caminhada pelo autoconhecimento é eterna, mas com a companhia do terapeuta o caminho diminui e fica mais leve. 

Meu objetivo é te ajudar a ter um olhar ampliado sobre si e seus desafios e, com isso, te fortalecer para lidar com as adversidades e mudanças.

Felizmente a terapia é um recurso que envolve profunda humanidade e interesse pelo próximo, capaz de ajudá-lo(a) a identificar alternativas mais saudáveis, que irão te trazer mais felicidade e benefícios perenes.

Te convido a entrar em contato para que você possa ter um atendimento personalizado, que valoriza a sua individualidade e respeita seu momento de vida com foco em contribuir para o seu progresso.

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Temas que podem ser trabalhados em terapia

Estresse

Depressão

Ansiedade

Insegurança

Comportamento

Perdas e culpas

Crise existencial

Quadros de humor

Projetos e sentido de vida

Reconstrução da autoestima

Dificuldade em fazer escolhas

Sentimento de inferioridade ou incapacidade

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Importância de se cuidar

Pessoas de sucesso investem em autodesenvolvimento e apoio psicológico, pois sabem que estar bem emocionalmente é pressuposto para construir uma vida que vale a pena ser vivida.

Compreensão e
libertação

Ninguém deve sofrer em silêncio, então venha entender as suas emoções para aprender a se relacionar melhor consigo mesmo e com as pessoas que te rodeiam.

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Perguntas Frequentes

Para quem a terapia é indicada?
A terapia é indicada para todas as pessoas que possuem algum tipo de queixa ou preocupação de fundo emocional.
O que o terapeuta pode fazer por mim?
O terapeuta (psicanalista) é o profissional que atua no atendimento de pacientes (analisandos) por meio da escuta e da fala. Sua principal atribuição é desvendar o inconsciente humano, auxiliando na resolução de traumas, medos e dores. Juntos vamos olhar para suas preocupações, frustrações e bloqueios de forma empática e respeitosa, podendo ressignificá-los de maneira que faça mais sentido em sua vida.
Qual benefício posso esperar ao fazer terapia?
O objetivo do processo de análise é de fortalecer o paciente para que ele mesmo possa compreender e lidar com seus sofrimentos e com sua vida, sentindo-se no comando desta. Trabalho a psicanálise juntamente com a abordagem sistêmica para restaurar o relacionamento de uma pessoa com sua vida, sexualidade, relações com as pessoas e com o mundo.
Quanto tempo dura uma sessão?
Cada sessão acontece no período de 1 hora.
Quanto tempo dura o tratamento?
A terapia demanda um tempo de elaboração do analisando – e esse tempo varia de pessoa para pessoa. Cada um tem sua história e o seu ritmo.
Serei julgado no que eu disser ou relatar?
A terapia requer sigilo e não é moralizadora.
Como se dá o processo de terapia online?
Os atendimentos podem se dar pelo WhatsApp ou pelo Zoom.
Como funciona o agendamento?
O agendamento será efetivado via WhatsApp.
Como devo me preparar para a sessão de terapia online?
Alguns minutos antes da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e num lugar com privacidade. A profissional estará te aguardando na plataforma no horário agendado e efetuará a vídeo chamada, conforme combinado.
Qual o valor da sessão e frequência recomendada?
O valor das sessões, valor especial para o pacote mensal e frequência de atendimentos serão acordados na primeira sessão, a qual servirá para que o analisando e a terapeuta possam se conhecer e esclarecer eventuais dúvidas.
Como é feito o pagamento das sessões?
O pagamento pode ser realizado por transferência bancária ou via Pix.
Você atende por planos de saúde/convênios?
A consulta é apenas particular, não sendo possível o atendimento por planos de saúde.
A sessão anamnética será cobrada?
A primeira sessão destinada para que o interessado e a profissional psicanalista possam ter um primeiro contato não será cobrada e tem duração máxima de 45 minutos.
O que esperar na primeira sessão (sessão anamnética)?
O primeiro contato consiste numa entrevista para que paciente e terapeuta possam conhecer um ao outro. O tempo de duração é de até 45 minutos. Nesta primeira consulta, haverá espaço para o paciente relatar a sua queixa principal, dificuldades e necessidades, bem como para que a terapeuta possa avaliar se poderá atender o caso apresentado. Também será explicada a forma de trabalho e fornecido documento explicativo sobre valores e formas de pagamento. Este primeiro contato é importante para a pessoa perceber se sente-se à vontade com a terapeuta e obter mais informações sobre como funciona o processo de terapia.
É possível remarcar a sessão?
A sessão poderá ser remarcada através do WhatsApp desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do horário agendado previamente. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
Psicanalista pode prescrever medicação?
Apenas o profissional médico que possui, necessariamente, a graduação em Medicina pode prescrever medicação farmacológica para o paciente. Quem estiver em tratamento com esse profissional, normalmente um médico psiquiatra, poderá receber um auxílio medicamentoso como, por exemplo, ansiolíticos.

Há conversas que não podem esperar.

Cuide da sua saúde mental.

A Terapia não é um local de julgamento,

mas sim de acolhimento e transformação.